5 maart 2020

In de 10 + 1 vragen over E-Fit leer je meer over E-Fit. Een veelgestelde vraag is hoe snel je resultaat krijgt met E-Fit. We vertellen je daarnaast ook welk resultaat je kan verwachten.

Het resultaat en de snelheid is afhankelijk van diverse factoren. Daarom starten we steeds met een gratis & vrijblijvend intakegsprek (inclusief聽een E-Fit proefsessie) om te bepalen hoeveel beurten je nodig hebt, wat je mag verwachten, ....

Gemiddeld genomen voelt聽/ ziet 90% van de E-Fitters al na 5 E-Fit sessies resultaat

Welke E-Fit resultaten je boekt is terug afhankelijk van wat je wenst te bereiken. Bij het intakegesprek bespreken we je doelen. Afhankelijk van de type E-Fit sessie (E-Fit Beauty & Slim vs. E-Fit full body work-out vs E-Cycling) + afhankelijk van je trainingsmethode + afhankelijk van je lichaam krijg je je resultaten. Met E-Fit kun je op verschillende resultaten of doelen werken. De E-Fit resultaten halen we per doel naar boven:

Wil je enkele kilo's vermageren, je spieren spierstevigen zonder een jojo-effect te hebben, dan combineren we de E-Fit training met een gezond afslankplan. Niet enkel je lichaam en spieren worden verstevigd. Je krijgt een snellere聽stofwisseling, de calorieverbranding wordt verhoogd聽en de vetverbranding wordt聽gestimuleerd.

E-Fit stuurt impulsen naar jouw spieren, vetcellen, bindweefsel en聽huid. Het vervangt聽 4 behandelingen:聽90 min fitness + 30 min lymfedrainage聽 + anti-cellulitis behandeling + vetverbranding

E-Fit resultaat:

PS: Met de E-Fit Beauty & Slim krijg je het effect聽28 800 crunches zonder sporten... hoe gemakkelijk is dit niet!

Doordat we op de juiste diepte, op de juiste type spiervezels werken met een instelbare intensiteit verstevigen we de spieren. Je kan kiezen diverse E-Fit spiertrainingen:

In 20 minuten聽activeren聽we聽90% van de spieren met E-Fit. Bij聽een聽klassieke fitness sessie van 90 minuten train je slechts 30% van de spieren! Ideaal voor een effici毛nte work-out in zo weinig mogelijk tijd. Zo win je tijd die je kan spenderen aan je gezin, carri猫re of andere leuke sociale bezigheden. PS: De E-Fit infinity zorgt ervoor dat je 48 000 spiercontracties krijgt. Droom maar al van die six-pack.

Doordat je聽spieren verstevigd worden,聽ontlast聽je jouw聽wervels聽en聽tussenwervelschijven.聽De E-Fit is ook een effici毛nte hulp voor het聽vlugger herstel聽van rugpijn, veroorzaakt door zwakkere rugspieren en een slechte houding.聽Verkrampte spieren聽maken we los met een speciaal聽micromassageprogramma聽op het volledige lichaam om de聽spieren聽te聽ontspannen / ontstressen.

We werken op een 3 dubbel E-Fit resultaat:

Met de E-Fit training zorgen we ervoor dat je op een veilige en verantwoordelijke een optimale spierversteviging krijgt. We zullen al je spieren (incl. diepliggende = de meest verwaarloosde spieren) verstevigen.聽 In 20 minuten heb je 18x effici毛nter resultaat met E-Fit dan met 90 minuten fitnessen. Naast de spieren verstevingen, het uithoudingsvermogen van de spieren te verbeteren, krijg je ook meer energie. LET OP: Je zal naast fitter worden ook een strakker lichaam krijgen.聽

Boek je GRATIS & vrijbijvend intakegesprek met E-Fit proefsessie